{"id":12996,"date":"2022-08-11T10:47:23","date_gmt":"2022-08-11T10:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/european-training.eu\/grecia-gastronomia\/"},"modified":"2022-08-11T10:47:23","modified_gmt":"2022-08-11T10:47:23","slug":"grecia-gastronomia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/european-training.eu\/it\/grecia-gastronomia\/","title":{"rendered":"Grecia &#8211; Gastronomia"},"content":{"rendered":"\n<p>I greci amano il loro cibo e amano nutrire gli altri, forse anche troppo a volte, anche se l&#8217;intento principale \u00e8 che i visitatori non se ne vadano affamati dalla tavola. <\/p>\n\n<p>La cucina greca \u00e8 profondamente legata alla dieta mediterranea, offre una ricca selezione di piatti e bevande e la sua gastronomia pu\u00f2 essere considerata un patrimonio culturale di secoli, influenzato sia dall&#8217;Oriente che dall&#8217;Occidente.<\/p>\n\n<p>Uno dei principali ingredienti di base della cucina greca \u00e8 l&#8217;olio d&#8217;oliva, che non manca in nessun piatto greco e viene utilizzato in abbondanza, soprattutto quando si prepara il cibo a casa o nelle taverne tradizionali. La cucina greca \u00e8 ricca di sapori e aromi autentici, basati su prodotti di qualit\u00e0 pura e unica della terra greca. Oltre alle conosciutissime moussaka, pastitsio, tzatziki e gyros, alcuni dei piatti tipici greci sono:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Polpette di zucchine (kolokithokeftedes): polpette di verdure con zucchine, formaggio feta ed erbe aromatiche dalla consistenza croccante all&#8217;esterno e cremosa all&#8217;interno.<\/li><li>Formaggio feta con miele: feta avvolta in pasta fillo con guarnizione di miele e sesamo. <\/li><li>Torte: un piatto tradizionale che viene consumato tutto il giorno, come spuntino, antipasto o cena. Esistono molte varianti di torte greche: con ripieno di formaggio, con ripieno di spinaci, con ripieno di pollo e verdure, ecc.<\/li><li>Yemista: verdure ripiene (pomodori, peperoni, melanzane) con riso (e carne macinata come opzione).<\/li><li>Pesce fresco e frutti di mare: in Grecia si possono trovare numerose prelibatezze del Mar Mediterraneo. Provate il barbouni, il polpo, le cozze, la tsipoura, l&#8217;atherina (piccolo pesce da mangiare in un morso). <\/li><li>Stifado: un tradizionale stufato di manzo greco cucinato con pomodori, cipolle, cannella, aceto o vino rosso e una variet\u00e0 di spezie ed erbe &#8211; un piatto invernale.<\/li><li>Kleftiko: agnello cotto a fuoco lento in forno con olio d&#8217;oliva, succo di limone e aglio (come ricetta base)<\/li><li>Gigantes: fagioli giganti cotti in salsa di pomodoro ed erbe fresche (\u00e8 popolare anche la versione con salsiccia).<\/li><li>Il tradizionale dolce greco al cucchiaio: frutta zuccherina di qualsiasi stagione, che deve essere di ottima qualit\u00e0 come mela cotogna, fico, arancia, castagna, albicocca, ciliegia, amarena.<\/li><li>Infine, un aspetto importante della cucina greca \u00e8 rappresentato dagli antipasti, noti anche come &#8220;mezedes&#8221;, una selezione tradizionale di contorni solitamente serviti nelle taverne e nei ristoranti con vino, ouzo o tsipouro da condividere.<\/li><\/ol>\n\n<p><b>Curiosit\u00e0!<\/b><\/p>\n\n<p>Archestratos, un antico Greco che viveva in Sicilia, ha scritto il primo libro di cucina della storia (330 a.C.).<\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Scopri ulteriori informazioni qui<\/span>: <a href=\"https:\/\/www.greekgastronomyguide.gr\/en\">https:\/\/www.greekgastronomyguide.gr\/en<\/a><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" data-id=\"10220\" src=\"https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/9.-Spoon-sweets-1024x680.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10220\" srcset=\"https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/9.-Spoon-sweets-1024x680.jpg 1024w, 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size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"400\" data-id=\"10204\" src=\"https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/2.-Feta-with-honey.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10204\" srcset=\"https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/2.-Feta-with-honey.jpg 650w, https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/2.-Feta-with-honey-300x185.jpg 300w, https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/2.-Feta-with-honey-600x369.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"372\" data-id=\"10207\" src=\"https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/3.-Pies.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10207\" srcset=\"https:\/\/european-training.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/3.-Pies.jpg 560w, 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